Line Vivian Lyng 

Jeg bestemte meg tidlig i livet at jeg ville jobbe med mennesker, og har vært en hjelper siden jeg var veldig ung. Over 25 år i det offentlige helse og sosialvesenet. 

I 2015 sa jeg opp min trygge jobb på poliklinikken jeg jobbet på. Jeg var totalt utbrent.

Jeg hadde vært en hjelper så lenge, men jeg hadde glemt at jeg også trengte støtte når jeg var sliten eller syk.

Da jeg var sykemeldt opplevde jeg, på egen kropp og sjel, at å være den som selv trengte hjelp, var veldig utfordrende. 

Jeg visste jo hva som skulle til, men jeg klarte bare ikke å gjøre det alene. 

Det var en viktig erfaring for meg, da min kunnskap om å hjelpe andre nå også hadde med seg min erfaring med å selv være den som trengte hjelp.

Da jeg igjen var klar for å jobbe, bestemte jeg meg for å hjelpe andre hjelpere som opplever det samme som meg. 

Min opplevelse tar jeg med meg videre når jeg guider, støtter og heier på deg. 

Jeg innså at hjelpeapparatet ofte behandler mennesker som trenger hjelp ganske ovenfra og ned. En holdning av at vi som er sliten, syk eller skadet ikke skjønner vårt eget beste.

Som hjelper opplevde jeg også en forventning om at jeg, som hadde så mye kunnskap, burde kunne hjelpe meg selv. Da jeg følte at jeg ikke orket noe, var det som om noen mente jeg ikke kunne noe og jeg følte meg både dum og skamfull. 

Men, som meg alle andre  trenger vi støtte, guiding og heiarop når vi er sliten eller dårlig, Vi har like stor rett til å og få hjelp som alle andre.

Samtidig trenger vi at vår kunnskap og visdom blir tatt på alvor av de som skal hjelpe oss.

Dette gjelder selvsagt for alle som ber om hjelp. 

• SEP- Somatic Experiencing (Certified SE trauma therapeut - 2015 from Somatic Expereincing institute)
• Klinisk sosionom/clinical social worker (certified 1999 from FO) -  specialisation in addiction (rus-og avhengighet), violence and trauma 
• Godkjent veileder for FO,
• Social worker (sosionom) since 1989
• Yogateacher; somatic, restorative and therapeutic yoga (continuing learning since early -90s)
• Somatic Bodywork -  (kroppsbehandling), Somatic touch, conscious touch. (Certified 2018 from YogaSomtic institute)
• Biodanza facilitator (certified 2015)
• I tillegg er jeg mor, venn, kollega og mye mer. 

I am certified Tao Master from Tao Academy in Toronto

- Tao Hands practitioner

- Tao Song/sound healing practitioner 

- Kuan Yin lineage holder 

- Soul Communicator and Acasic record reader  

you can read more here: Tao soulhealing services

Jeg har jobbet med mennesker hele mitt voksne liv. I 25 år jobbet jeg i rusfeltet, der mange sliter med store psykiske vansker og svært utfordrende liv. Heldigvis har jeg også vært vitne til veldig mange som har klart å finne veien til sitt drømmeliv, og fått nok ressurser til hanskes med utfordrende livshendelser og finne balanse i livet sitt,'.

All  kunnskapen og visdommen jeg har tilegnet meg gjennom mine utdannelser er en stor støtte for meg i mitt arbeid. Men den aller viktigste lærdommen har jeg fått gjennom min livserfaring, min historie og alle møtene med de flotte menneskene jeg har lært å kjenne gjennom mitt arbeid og i livet forøvrig.

Min egen historie viser at jeg like godt kunne ha havnet i samme situasjon som mange av mine klienter, med psykiske lidelser, rus og et liv på kanten av samfunnet. Jeg kommer fra en ressurssterk familie intellektuelt sett, som var opptatt av samfunnet, politikk og hva vi trenger for å leve gode liv.

At alle er likeverdig og skal inkluderes var et mantra i mitt barndomshjem, noe som har preget hvordan jeg ser omgivelsene.

Samtidig som det var kjærlighet, omsorg i min oppvekst, var det ting som skjedde som påvirket meg sterkt ift indre trygghet og balanse, og gjorde at barndommen og ungdomstiden på mange måter var svært utfordrende.

Med andre ord en barndom som mange har erfart.

Et viktig element for meg var at da jeg faktisk holdt på å havne utenfor stupet, hadde jeg mennesker i livet mitt som åpnet armene for meg, støttet meg og hjalp meg.

For meg har aldri mitt arbeid kun vært et arbeid.

Jeg har gått all-in, og vært opptatt av at folk skulle oppleve at de får reell hjelp og at jeg er tilgjengelig.

Samtidig har jeg alltid vært  opptatt av at jeg skulle legge jobben på jobb når jeg gikk hjem, for der ventet mann og barn og mitt eget liv. I utgangspunktet en god tanke og holdning.

Det jeg i mange år ikke var klar over, var at jeg glemte meg selv og mine behov. Dette tror jeg mange hjelpere, og også andre, kjenner igjen.

Men husk, det gjør oss ikke til dårligere hjelpere om vi tar oss pauser, pleier oss selv og virkelig lar jobben ligge hjemme. Det gjør oss tvert imot klokere og med erfaringer som vi kan bruke til å hjelpe andre i samme situasjon.

Om jeg jobber 1:1 eller  underviser, så møter jeg deg der du er, ser hva du trenger og er i det som skjer her og nå. Alt henger sammen.

Jeg vet ikke alltid hva du får eller hvorfor, men det jeg gir deg gir kommer fra hjertet.

Det er slik jeg ønsker det skal være.

Klem fra Line 

Viktig info:

Jeg har selvsagt taushetsplikt, med de unntak som følger av norske lover.

Jeg er medlem av Somatic Experiencing foreningen Norge, som igjen er underlagt det internasjonale SE-forbundet. Jeg er også medlem av Norsk Biodanza lærerforening og fagforbundet (LO) seksjon for klinikere. 

Jeg har ingen avtaler med NAV eller andre offentlige instanser. Det betyr at jeg ikke kan ta imot klienter som får dekket utgiftene av NAV, med mindre du har fått tillatelse fra NAV om det. 

Jeg følger regelverket etter personvernreglene i GDPR, og vil i utgangspunktet ikke ha andre opplysninger om deg enn det som er nødvendig for den terapeutiske relasjonen. Jeg skriver derfor ikke utfyllende journal, med mindre du ønsker det, men fører opp de punktene som er aktuelle for behandlingen når det er hensiktsmessig for å ha oversikt over progresjonen. Du har selvsagt innsyn i det jeg har av personopplysninger om deg.